Wie stärke ich meine psychische Widerstandskraft - 7 Säulen der Resilienz

Podcast Folge # 16

In meinem Podcast # 17 geht es um das Thema: "Wie stärke ich meine psychische Widerstandskraft und wie gehe ich gut mit Krisen um?".
Der Podcast ist spannend für dich,

  •  wenn du dich für Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung interessierst
  •  wenn du lernen möchtest, positiver und stärker zu sein
  •  wenn du Schwierigkeiten hast, dich aus Krisen zu befreien
  •  wenn du besser mit Stress umgehen möchtest
  •  wenn du Lust hast, Neues zu lernen
  • wenn du deine Leistungsfähigkeit & Freude erhöhen möchtest.

Ich würde mich sehr freuen, wenn du deine Erfahrungen mit mir per Kommentar teilst, mich bei iTunesGoogle oder Soundcloud bewertest. Und selbstverständlich wäre es prima, wenn wir hier in Kontakt bleiben könnten.

Viel Freude beim Hören!

Von Herzen,

Lea Vogel Coaching Berlin