Im heutigen Podcast spreche ich mit meinem Gast Stefan Kollewe von Peacelife über das Thema Achtsamkeit - vor allem auch in Beziehungen. Stefan erklärt, wie er in seinem Leben zur Achtsamkeit gefunden hat, was die Vorteile des achtsamen Lebens sind und warum sich das auch positiv auf seine Ehe auswirkt. Ich habe den Austausch mit Stefan sehr genossen und kann euch seine wöchentliche Meditation sehr empfehlen.

Viel Freude beim Hören, beim Lernen und beim gemeinsamen Wachsen.