YOU ARE ENOUGH - Workshop

  • Lea Vogel Coaching 12 Unter den Linden Berlin, Berlin, 10117 Germany

Das Grundgerüst unseres Lebens ist unser Selbstvertrauen

Meine Erfahrung zeigt: Viele von uns leiden unter einem mangelndem Selbstwertgefühl, unterschätzen und kritisieren sich und leben deshalb entweder in der Vergangenheit oder in der Angst vor der Zukunft.

Allerdings sind die Qualität unserer Beziehungen und das Erreichen unserer Ziele direkt an unser Selbstvertrauen geknüpft. Wer weiß, wer er ist und wo er hinmöchte, ist nicht so leicht aus der Ruhe zu bringen, kann sich frei(er) machen von Eifersucht, erlebt zwischenmenschliche Beziehungen auf einem höheren Level und fühlt sich geerdet - unser Wohlbefinden und unser Durchsetzungsvermögen steigen.

Von der Theorie in die Praxis - Ziele von YOU ARE ENOUGH

Viele von uns wissen eigentlich, was wir machen müssten, um selbstbewusster zu wirken. Wir kennen vielleicht kleine Tricks und Kniffe, haben einiges in der Theorie verstanden und stellen trotzdem immer wieder fest, dass wir in ähnliche - für uns unangenehme - Situationen geraten. Und: Wir fühlen uns nicht selbstbewusst, was einen enormen Leidensdruck erzeugen kann.

Ziel des Workshops YOU ARE ENOUGH ist es, die Theorie auch in die Praxis zu heben. Soll heißen: Das, was wir prinzipiell verstehen, sollen wir auch umsetzen und letztlich auch fühlen können. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien & Rituale für ein selbstbewusstes Leben, klären Visionen und setzen Ziele, erkennen Blockaden, praktizieren Achtsamkeit & Dankbarkeit und profitieren von der Gruppe.Dabei arbeite ich mit der von mir entwickelten Mindful-Grow-Methode, die wissenschaftlich fundiertes Know-How mit erfolgserprobten Tools kombiniert. Gemeinsam erschaffen wir eine Dynamik, die auch im Alltag nicht untergeht, weil sie eine Menge an Rüstwerkzeug mitgibt. Dadurch bekommen wir die Möglichkeit, uns unserer selbst bewusst zu werden und dabei langsam und nachhaltig zu wachsen - das ebnet den Weg für eine ganz neue Lebensqualität.

YOU ARE ENOUGH - Eine innere Haltung

YOU ARE ENOUGH ist mehr als ein Workshop-Konzept. YOU ARE ENOUGH ist ein Gedanke, den ich tief in mir trage. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch - ganz unabhängig von seiner Leistung - genug ist, so wie er ist. Ich glaube auch, dass jeder Mensch das Potenzial in sich trägt, um sich zu verändern, zu wachsen und den für sich passenden Weg einzuschlagen. Die langjährige Praxiserfahrung zeigt mir jedoch immer wieder, dass Selbstsabotage und die Abwertungen der eigenen Person die häufigsten Gründe sind, warum Menschen nur halb oder gar nicht glücklich sind. YOU ARE ENOUGH soll das bieten, was die Theorie verankert und die Praxis erleichtert: Gemeinsame Erkenntnisse, Theorie & Praxis, Austausch & Reflektion. Ungezwungen, positiv und mit ehrlichem Interesse am Menschen und dessen Entwicklung.

YOU ARE ENOUGH - Was, wie und wo?

YOU ARE ENOUGH findet am Samstag, den 11.März 2017 in meinen schönen hellen Räumen in Berlin Mitte / Unter den Linden 12 statt.

Wann: Beginn: 11.03.2017, 10.00 - 17.00

Wo: Unter den Linden 12, Berlin Mitte

Investition: 199,00 (inklusive Snacks & Getränke, zzgl. MwSt.)

Teilnehmerzahl: mind. 4 Teilnehmer / max. 10 Teilnehmer

Trainerin: Lea Vogel

Anmeldung & Fragen: mail@lea-vogel-coaching.de