How to love yourself.                                                

                                                                                       Ein Workshop für Ihr Herz


Was wäre, wenn wir perfekt wären - so wie wir sind? Was, wenn wir nicht im Außen nach Dingen suchen müssten, die uns glücklich machen oder uns versprechen, besser zu werden? Was, wenn wir uns nicht so anstrengen müssten?

In diesem Workshop möchte ich Sie dabei unterstützen, sich auf die Reise nach Innen zu begeben. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle einen unerschütterlichen, liebenswerten und liebenden Kern in uns tragen, der uns ein Leben in Balance und Selbstliebe ermöglicht.

Leider verlieren wir sehr oft den Kontakt zu unserem Innern, weil wir von Glaubenssätzen und Regeln, To Do's & Ängsten überrannt werden. Doch wir können lernen, wieder auf unsere innere Stimme, unsere Intuition zu hören und verstehen, warum die anderen Stimmen uns immer zurückhalten und wie wir sie langfristig in Einklang mit unseren Herzenswünschen bringen.

 

Dieser Workshop ist etwas für Sie, wenn Sie...

  • mehr auf Ihr Herz & weniger auf Ihr Grübeln hören wollen,
  • "eigentlich" wissen, was sie möchten, sie sich aber einfach nicht trauen oder sich nicht ändern können,
  • Ihre eigene tägliche und erdende Achtsamkeitspraxis entdecken möchten,
  • immer wieder in ähnliche Situationen geraten, die Ihnen Lebensqualität rauben,
  • sich immer wieder selbst sabotieren und nun Lust haben, Ihr Leben in Ihrem vollen Potenzial zu nutzen,
  • mehr Klarheit brauchen,
  • bereit sind, sich selbst besser kennenzulernen,
  • sich müde & erschöpft fühlen und Sie dem Leben mehr vertrauen möchten,
  • Sie sich nach mehr Tiefe und Authentizität sehnen &
  • wenn Sie Lust haben, die Stimme Ihrer Intuition kennenzulernen.

Vertrauen Sie Ihrer inneren Weisheit

 

Viele unserer Probleme beruhen auf einem geringen Selbstwertgefühl und zu wenig Selbstliebe - aber was genau ist denn eigentlich dieses Selbst, das wir zu lieben lernen müssen? Und warum ist das so schwer? Werden wir ewig von einer antreibenden und kritisierenden Stimme verfolgt, die uns hindert, unsere Herzenswünsche zu erfüllen? Gibt es eine bessere Art, mit dem Gefühl der Wertlosigkeit umzugehen, die tief in unserem Bauch sitzt und uns ängstigt oder uns überarbeiten lässt? Gibt es eine Möglichkeit, in Kontakt mit unserem Vertrauen zu kommen?

Lea Vogel Workshop

 

In diesem Workshop möchte ich Sie dabei unterstützen, sich mit sich und Ihrem Selbst anzufreunden. Ich zeige Ihnen Methoden und Übungen, die Sie dabei unterstützen, eine andere Haltung zu Ihren Gefühlen und zu sich selbst zu entwickeln. Wir machen uns gemeinsam auf die Reise nach Innen, damit Sie sich noch besser kennenlernen - Sie werden bemerken, dass Sie dort alles finden, was Sie brauchen: Liebe, Weisheit & Vertrauen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass das Leben sehr viel einfacher und kraftvoller werden kann, wenn Sie sich erlauben, ganz bei sich zu sein.


Wann ist der Workshop richtig für mich?

Dieser Workshop ist für jeden etwas, der intuitiv spürt, dass es im Leben mehr geben muss und der interessiert daran ist, mehr über sich und sein Verhalten zu lernen. Innerhalb dieses Tages erhalten Sie einen Überblick über die häufigsten Ursachen innerer Blockaden und jede Menge Raum &  Anleitung, um sich mit Ihrem Herzen zu verbinden.

Die Inhalte dienen als Unterstützung dabei, Ihre Intuition zu stärken und sich mit Ihrem persönlichen Herzensweg auseinanderzusetzen. Sie lernen dabei die Kraft des konstruktiven Denkens und die Veränderungen, die sich daraus ergeben.

Es geht mir vor allem darum, Ihnen zu zeigen, dass Sie den inneren Streit beenden dürfen - Sie können beginnen, sich zu vertrauen und auf die Weisheit Ihres Herzens zuzugreifen. 

 
 
 Der Workshop findet in Berlin, in wunderschöner Umgebung in der Winsstraße statt.

Der Workshop findet in Berlin, in wunderschöner Umgebung in der Winsstraße statt.


Was erwartet Sie hier?

Ich möchte Sie dabei unterstützen, genau hinzuschauen - zu Ihren Blockaden und zu Ihrem Potenzial. Zu ihren Glaubenssätzen und zu Ihrem Herzen. Denn es steckt so viel mehr in Ihnen als Sie denken.

Ablauf

Der Workshop beginnt um 09.30: 

Coaching Berlin Lea Vogel Space to Breathe
  • Einführung & Kennenlernen
  • Gemeinsame Herzensmeditation
  • Reflektionsfragen
  • Theorie zu Mustern & Blockaden
  • Enttarnung der destruktiven Modi (Was passiert, wenn wir in Mustern festhängen?)
  • Aufbau und Stärkung Ihrer Intuition
  • Einzelübungen
  • Gruppenübungen & Austausch
  • Abschlussmeditation & Zukunftsvision
  • Abschluss

Wann: Samstag, 8. September von 09.30 - 17.00

Wo: Lea Vogel Coaching - A Space to Breathe, Winsstraße 13, 10405 Berlin

Investition: 149,00 (zzgl. MwSt.)

Maximal 10 Teilnehmer


Online Coaching
 
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Workshops Selbstbewusstsein
 
 
 
The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift.
— Albert Einstein
 
 
The free exploring mind of the individual human is the most valuable thing in the world.
— John Steinbeck

Ich hatte schon immer die Tendenz, Dinge zu überdenken und mir viele Sorgen zu machen. Und irgendwie war ich auch immer auf der Suche. Auf der Suche nach mehr Sicherheit, mehr Erfolg und Dingen, von denen ich nicht wusste, ob ich sie jemals finden würde. Ich kann es schwer beschreiben, aber es fühlte sich so an, als sei das richtig gute Leben für die anderen reserviert.

Es macht natürlich Sinn, dass jemand wie ich sich früh mit Persönlichkeitsentwicklung & Psychologie beschäftigt hat. Doch so viele Seminare ich auch besuchte und so sehr ich mich auch bemühte, es schien, als sollte ich einfach noch positiver denken und mehr Visionsboards erstellen, um endlich 'dort' anzukommen, wo ich hinwollte.

Aber um ehrlich zu sein: Das funktionierte nicht. Mit dem Gefühl, es nicht gut genug zu machen, kehrte ich immer wieder an den Ausgangspunkt zurück. Temporär beflügelt, aber ohne langen Erfolg. Mit dem selben Bedürfnis, endlich 'dort' ankommen zu können.

Wo auch immer 'dort' sein sollte.

Eines Tages bemerkte ich, dass ich das mein Leben lang so weiterführen könnte: Suchen und suchen und suchen und innerlich kämpfen. Gegen die kritischen Stimmen. Nach mehr, besser und anders. Das war allerdings sehr anstrengend und fühlte sich so an, als würde ich mein Leben gar nicht richtig leben. 

Es dauerte eine ganze lange Weile bis ich begriff, dass ich meine kritischen Stimmen nicht bekämpfen konnte. Was es brauchte, war meine Aufmerksamkeit. Erst dann begriff ich,  dass ich bereits alles, das ich brauche, in mir trage. Eine unerschütterliche Intuition und jede Menge Mut. Ein Potenzial, das ich einfach nur nicht genutzt habe. Und Sie haben es auch in sich. 

Lea Vogel Online Coaching

Es geht mir nicht darum, mit diesem Workshop das Rad neu zu erfinden,  denn: 

                  "Truth and non-violence are as old as the hills"

Aber ich möchte meine Kombination aus fachlicher und menschlicher Erfahrung dafür nutzen, Ihren Weg zur Selbstliebe abzukürzen. Ich möchte Sie unterstützen, sich und Ihr Wesen kennenzulernen, um Muster zu enttarnen und Möglichkeiten zu entdecken. 

Lassen Sie uns den Tag dafür nutzen, Sie kennenzulernen und ein Fundament für Ihren Weg zu legen.

Mehr über meine Qualifikationen finden Sie hier.


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